VACACIONES YOGA/DETOX EN MENORCA

SI AMAS EL YOGA Y EL MAR… ¡ESTE ES TU DESTINO!

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DESCUBRE EL SECRETO DEL YOGA EN LA MÁGICA ISLA

De la mano de Marta Moll, formadora en el Instituto Dharmayoga y maestra desde hace 35 años

Sumérgete en un sistema único de ASANA VINYASA que activa y regenera la energía de tu cuerpo sutil con el Yoga de Niguma, indicado para todos los niveles de práctica.

EMPODÉRATE PRACTICANDO MASAJE PRÁNICO:

Aprende a manipular tu “KI” para liberar bloqueos en tu propio cuerpo y en el de los demás.

ABRE TU CORAZÓN MEDITANDO EN EL AMOR Y CANTANDO MANTRAS:

Conecta con el brillo de tu verdadera naturaleza interior, hecha de Luz

ADEMÁS, te proponemos resetear tu mente dando paseos por la naturaleza y disfrutando de las espectaculares puestas de sol, con excursiones por el mítico “camí de cavalls” que te adentrará en el enigmático pasado talayótico de la isla.

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 También te llevaremos a navegar hacia las playas vírgenes para que te pierdas en el increíble azul…

Isla virgen Menorca

DISFRUTA UNA PROPUESTA LLENA DE SABORES, nutriendo y depurando tu organismo con una exquisita dieta vegetariana/vegana, complementada con sabrosos zumos detox para limpiar tus “filtros”.

5 DÍAS DE AUTÉNTICA PURIFICACIÓN, de la mano de la Chef menorquina SILVIA OLIVES.

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¿DONDE? EN UN LUGAR PRIVILEGIADO Y EN UN ENTORNO ESPECTACULAR

Alojamiento en una magnífica casa a pie de playa con una gran piscina, delicioso jardín y terrazas que dan al mar... ¿Te lo vas a perder? Solo tenemos 12 plazas en cada intensivo. ¡Reserva la tuya ya y te ofrecemos la noche anterior  gratis, antes del retiro!

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1er encuentro: Del 28 de junio al 2 de julio (ambos inclusive)

2do encuentro: Del 29 de julio al 2 de Agosto (ambos inclusive)

3er encuentro: Del 29 de agosto al 2 de septiembre (ambos inclusive)

Por las mañanas a las 9h desayuno en el jardín. De 10h a 14h: Curso de yoga, con series de asanas, pranayamas energéticos, canto de mantras, meditación, masaje pránico... hasta las 14h ¡¡Hora de comer!!

Tardes libres con excursiones por el “camí de cavalls”, navegaremos por el mar, visitaremos asentamientos prehistóricos...

Precio del retiro de yoga/detox: 850€. Incluye alojamiento por 5 días + 5 noches, con pensión completa (desayuno, comida y cena) y excursiones por el campo y por el mar.

Tipo de alojamiento: 4 dormitorios dobles con baño, 1dormitorio cuádruple muy espacioso y luminoso, espectacular baño y balcón privado con vistas sobre el mar.

(Si deseas quedarte alguna noche extra antes o después del curso te ofrecemos un precio muy especial).

Organiza: Instituto Dharmayoga Menorca. www.institutodharmayoga.net. Telf.658 08 34 55